11 Wochen Kur liegen jetzt hinter mir. Aktuell bin ich in der Wiedereingewöhnungsphase (gegen den Jojo-Effekt), noch bis Samstag. Danach darf ich Read More
11 Wochen Kur liegen jetzt hinter mir. Aktuell bin ich in der Wiedereingewöhnungsphase (gegen den Jojo-Effekt), noch bis Samstag. Danach darf ich Read More
Am Mittwoch habe ich die 10-kg-weniger-Marke überschritten 🙂 Zwischendrin hat es knapp eine Woche echt gehängt. Ja, gehört wohl dazu. Da heißt Read More
So, dann will ich mich heute mal aus meiner Komfortzone bewegen. Ganz weit raus. Es gehört schließlich mit zu meinem Weg zum Read More